低温調理器つかってみた

糖質制限お弁当。
展示会でお会いしてからいつも仲良くしていただいている @fripon_friponne さんが、
とても綺麗に痩せられたので触発されました。

クリスマス前に買ったanova nanoで初ローストビーフ。
57°C3時間でムフフのご満悦。
低温調理器やるやん。

ブロッコリーのマスタードタルタル
半熟卵
タコと野菜のマリネ
鶏ムネのバジルソテー
ローストビーフ

全部作り置きで。


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